每个人都要做糖耐量吗？

      糖耐量试验是一种筛查糖尿病的方式，适宜孕周是24到28周。

      是为了排查妊娠期糖尿病的一种检测方式，按要求每个孕妇都应该做这项检查。但也有偏远的、资源不丰富的地区，会在这个期间先做一个空腹的血糖，如果空腹血糖的测值大于等于4.4mmol/L，就要求必须要做糖耐量试验了。所以建议大家还是直接做一个糖耐量实验吧！因为临床观察孕妇血糖高于4.4的会比较多，这样的话还要空腹采有一次血，也就都别折腾了，一次做出结果就好。

      我以前没得过糖尿病、我父母也没有糖尿病还要查吗？答案是要查，妊娠期糖尿病会有一些遗传因素在里面，但怀孕后胰岛素分泌异常，引起糖代谢异常也是非常主要的因素。也有人将妊娠期糖尿病称为“糖尿病的筛查试验”，也就是说怀孕之后并发妊娠期糖尿病的孕妇，未来发生糖尿病的几率是非常大的，在这时作为一名孕检科医生的我，不仅渴望能为你的孕期健康做点儿什么，更渴望能给您一种健康的生活理念，让大家一直健康下去。

      要开始做糖耐量试验了，之前有哪些准备和注意事项呢！现在就来和大家说一说！

      先来说说糖耐量实验要求空腹的时候先采一次静脉血，然后实验室的医生会发给我们75克的糖粉，将它放在一个能容纳300毫升水的杯子里面，实验室医生同时会给大家提供水，充好了之后呢！从喝第一口糖水开始计时，一小时采一次血，两小时再采一次血。300毫升的糖水在5分钟之内喝完就可以了，喝的太急了容易出现不良的反应，提醒大家一定要注意。

      采血之前要求大家禁食至少8小时，连续3天进行正常饮食，即每日进食碳水化合物不少于150克，检查期间静坐、禁烟。通俗一点说就是采血之前要空腹够8个小时，采血3天之前要保证正常的饮食，那含碳水化合物的主要包括哪些呢?它们包括：谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、蔬菜（淀粉含量丰富的根茎类，如土豆、山药等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、坚果等。也就是说采血前3天要正常饮食。

      之所以说前3天正常饮食，每日进食碳水化合物不少于150克。是因为有的孕妇采血前一周开始控制饮食，糖耐量实验顺利通过，采完血之后一切又恢复原貌，使得有一些妊娠合并糖尿病孕妇漏诊，此举可谓掩耳盗铃啊！希望咱们的准妈妈不要那么做哦！

      再来说一下糖耐量实验的报告怎么解读，这样我们拿到报告之后就可以自己来看了。空腹血糖、1小时和2小时的检测值应分别点低于5.1、10.0、8.5mmol/L，其中任何一项血糖值达到或超过上述标准就可以诊断为妊娠期糖尿病了。

      再重申一下准备：

         1、带一个能装300ML水的杯子，最好有刻度。

         2、提前一天开单，第2天早上8点左右采血。

         3、采血前要禁食至少8小时。

         4、采血前3天要正常饮食。

         5、尽量保持安静并禁止吸烟。

      希望各位准妈，别变成“糖”妈，而要做一个健康、快乐的妈妈！我们一起加油！努力吧！能陪大家走过这一程非常的荣幸，希望能为大家的健康做点儿事。

      您的健康、是我们的快乐！您的认可、是我们最大的动力！祝您好“孕”！